南京一位24岁的小伙子，连续打了两天两夜的麻将，结果突然倒地，被及时送到医院之后，诊断为心梗，好在抢救的比较及时，现在已经没有生命之忧，但是相信通过这样一次危急的病痛经历，会让这个小伙子明白健康的重要，而导致他出现这样的严重的心脏问题的原因，就是源自于他平常的不良习惯，疾病的形成都是有一个过程的，而都是从一些不良习惯开始的，然后不断的积累，最后终于倒下。

现在都市的娱乐很多，加上电子产品的普及，人们总可以找到自己的娱乐方式，或者是不眠不休的垒长城，或者是在手机或者电脑上玩游戏，而有些娱乐活动很容易成瘾，打麻将更容易让人欲罢不能，打游戏过关有着很强的诱惑性，因此，让很多人居然可以为了这些兴趣去伤害健康，以前就有过熬夜伤健康的警示，可是依然有很多人不在意，现在通过一个个真实的实例，证明了熬夜对健康的危害。

那熬夜对心血管的健康有什么危害？熬夜对身体的其他伤害。我们还是详细的来了解一下。

一、熬夜对心脏的伤害很大，可以诱发各种心脏病，突发心肌梗死。古话说：熬夜就是熬心血，这个说法一点没错，当人们熬夜的时候，往往是做一种特别紧张又或是特别高兴的事情，而在这样的情绪中持续，会导致心跳加快，血管收缩发生异常，如果是本身患有心脏病的人会因为心脏的负荷增加而诱发心脏病，而即使以往没有心脏病或者是隐形心脏病的人，在这样的情况下很容易发生心肌梗死。

二、熬夜对身体其他器官的伤害

1、对胃肠伤害。经常熬夜会导致胃肠功能的紊乱，正常情况下夜晚是睡眠的状态，胃肠也是处于休息的状态，可是如果熬夜，就会打乱胃肠运行的规律，甚至有些人还会吃宵夜，更增加胃肠的负担，因此，容易出现胃肠方面的疾病。

2、熬夜提升患癌症的风险。人在熬夜的时候，会导致身体的抵抗力下降，身体的激素水平不均衡，这些都给癌细胞以可乘之机，引发癌症。

3、影响视力。经常的熬夜使得眼睛得不到休息，睡眠状态是对眼睛最好的养护，而熬夜的人长时间的用眼，尤其是使用电子产品的人，对眼睛的伤害是非常大的。

4、容易导致失眠。经常熬夜的人打乱人体的生物钟，容易失眠，可引发入睡困难或者是深睡眠不好等问题，而这些问题长时间的存在会严重影响人的精神状态，甚至还可能导致精神疾病的发生。

5、伤害肝脏伤皮肤。熬夜的人脸色蜡黄、皮肤粗糙，这些都是熬夜对肝脏和皮肤的伤害。

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