现代社会压力的加重，使越来越多的人被睡眠问题侵袭。国民睡眠健康现状也成为很多人关注的焦点，据《中国睡眠质量报告》显示：我国83.81%受访者存在睡眠困扰，其中入睡困难占25.83%，浅睡眠占26.49%。“怎么提升睡眠质量”成为全社会亟待解决的问题。在此现实背景之下，民族草本营养品牌营养屋做出表率，在其创始人陈耀明博士的带领下，营养屋研发团队深入对国人睡眠现状的研究， 推出了郎益欣酸枣仁五味子茯苓胶囊，并为国人解决“怎么提升睡眠质量”这一问题提供了切实可行的方案。

自古以来，睡眠质量问题就颇受国人重视，甚至于古人有"不觅仙方觅睡方"的说法。然而，即使总结了无数的“睡眠之道”，还是会有人被失眠困扰，“夜中不能寐，起坐弹鸣琴”、“徘徊欲睡复起行，三更又凭立阑干”等千古名句，都是描述的诗人失眠时的所行所感。可见睡眠问题并不是“时代病”，而是贯穿人类发展的始终的，也正因为如此，博大精深的传统中医给我们留下了应对睡眠问题的诸多瑰宝良方，而在众多的助眠药方中，当属“助眠四君子方”应用最广且留传至今。

那么，“助眠四君子方”是怎么提升睡眠质量的呢？这个问题就要从中医理论的角度来回答了。在中医理论中，失眠的直接导因是心火亢盛且上头，使魂不安心不宁，引起烦躁焦虑等，并从入睡困难、睡中多梦、辗转反侧或时而惊醒等症状中表现出来，而心火的根源在于心、肝、脾、肺、肾五脏亏虚以及胃腑失和。“助眠四君子方”即是以酸枣仁、五味子、茯苓和百合作为主要配方，各配方综合作用以发挥其补肾、养心、降火、除烦的作用机制，从内出发提升睡眠质量。

营养屋推出的郎益欣酸枣仁五味子茯苓胶囊就是以“助眠四君子方”为依据，将“助眠四君子方”与现代的提取工艺相结合，采用科学的配方配比，充分发挥酸枣仁养肝；五味子润肺、养肾；茯苓健脾；百合润肺滋阴等作用，从而调和五脏，清心安神，宁心静气，为“怎么提升睡眠质量”这一问题提供了完美的答卷。

实际上，营养屋在解决“怎么提升睡眠质量”这一问题时，并非仅仅从长期调理出发，而是深刻理解到人们对良好睡眠的迫切需求，在推出郎益欣长效调理助眠之外，还推出营养屋褪黑素片，在短期内调整生物钟，从而达到短时间内快速助眠的效果。长短结合，使助眠效果更优。

当“怎么提升睡眠质量”成为一个全社会需要共同面对的问题时，一个切实可行的方案的出现就成了万众期待的事情。营养屋团队不断探索，将这一期待变为现实。未来，营养屋还将继续在国人健康的诸多领域中贡献自己的力量。

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