有条件牙结石肯定要清理的，以免加重牙龈萎缩而引起的恶性循环。在准备清理牙垢前应吃一些防止出血类的药物和消炎药。防止清理牙垢后牙龈再次出血和滋生菌斑，很快又形成新的牙垢，长期下去，逐渐造成牙根裸露，引起牙痛、断牙、落牙等。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、日常如何预防牙结石？

2、长牙结石该如何处理

3、常用电动牙刷对牙齿有何好处

日常如何预防牙结石？

1、刷牙

如果人们能够坚持做到早晚刷牙和饭后漱口等良好卫生习惯，往往就能较好防治牙石的形成。除此之外，把握正确的刷牙方法，还可以起到按摩牙龈和促进血液循环的作用，最终增强机体牙周组织的抗病能力。

2、饮食

合理的营养饮食对于防止牙结石的发生也有一定的作用，大家此时可以结合实际，尝试多吃富有维生素的粗纤维食物，并且做到充分咀嚼，以保持自身牙面的清洁。

3、口腔健康检查

有条件的话，还应当要坚持每半年进行一次口腔的健康检查，以保证牙齿的牙面和牙颈等部能够经常处于洁净的状态。

长牙结石该如何处理

1、较为简单就是去医院洗牙。现在常用的洗牙方式是超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。一定要找家正规的口腔医院。

2、是有一种小方式，可以买一瓶白醋，喝一口含在嘴里，等个1分钟左右再吐掉，然后再刷牙漱口。（因为牙结石主要成分都是碳酸钙，碳酸钙会被食醋溶解或软化），这样是容易造成结石脱落的，但是这个时间是较长的。

常用电动牙刷对牙齿有何好处

电动牙刷确实要比手动的好用，主要是声波震动有了力度之后更好清洁一些平常清洁不到的位置，比如说一些顽固的牙垢，而且电动牙刷有智能计时器功能，一般是2分钟就自动停止工作或进行提醒，保证控制刷牙时间，有些还有30秒分段提醒，保证每个区域刷牙时间均匀。但是最主要的还是正确的刷牙方式。

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