男性都希望自己的时间越长越好，但事实上却差强人意。时间为什么变得这么重要?很大部分原因是由于男性过早射精，而无法让性伴侣达到理想的性生活体验。那么有什么可靠的方法可以有效延时呢?男性朋友们一定要注意了。

物理治疗:物理治疗的原理是通过冷热水交替冲洗龟头等物理方式，降低龟头的敏感度，来达到延时的效果。

动-停法:“动-停”技术实际上属于早泄的行为心理治疗的其中一种。“动-停”法是通过平时的锻炼将男性阴茎刺激到一定程度时停止下来，并挤住男性的龟头，让刺激感消退之后再反复进行，经过一段时间的锻炼，可以有效延长时间。

心理治疗:很多早泄其实都是心理因素所造成的。通过长时间对患者的心理干预可以让患者认识正确的性爱观念，恢复自信心，及时矫正一些错误的性观念，消除患者的顾虑，从而解决患者的心理障碍。

药物治疗:药物治疗是早泄治疗的首选方案，其他的治疗方法均建议配合药物进行治疗。另外，药物治疗相对其他治疗方法更具有安全性、有效性。

首个国产早泄药爱廷玖(盐酸达泊西汀片)以其安全性高、起效性快的特点成为临床医学治疗推荐的口服药物，按需服用能有效帮助患者恢复射精控制力，从而治疗早泄。

很多成功根治早泄的患者都是采用非单一的方式进行治愈的，所以我们在选择用药的同时也可以尝试一些其他的方式，使治疗的效果更加客观。

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