牙龈肿痛，

困扰着不少人，

严重时连喝水都难以下咽，

更别说嚼东西吃饭了！

那么牙龈肿痛要怎么办呢？

牙龈肿痛怎么办？

含冰块：

出现了牙龈肿痛的问题大家可以口含冰块，口含冰块可以达到一个很好的镇静牙龈的功效。一方面可以有效地缓解牙床问题给自身带来的疼痛感，另一方面也可以达到一个很好的消肿的功效。含冰块可能会短时间内使口腔出现一段时间的麻木感，过一段时间就可以自行恢复。

多喝热水

多喝一些热水也是解决自身出现牙床肿痛的非常不错的方法，热水可以有效地促进自身的新陈代谢。多喝热水还可以达到一个败火的效果，也可以有效地摆脱因为上火问题导致自身出现的牙床肿痛的症状。尽量喝一些淡盐水，效果会更好。

服用消炎药物

很多患者朋友出现牙床肿痛的问题，也可能是由于自身口腔内存在着严重问题导致的。大家可以使用漱口水清理口腔，可以达到一个很好的消炎杀菌的效果，如果病情比较严重的话也可以采取药物的方法进行治疗，阿莫西林是一种专门消炎的药物，对于清除炎症问题效果不错。

多吃水果

多吃一些水果也是缓解自身出现牙床肿痛问题的一种好方法，水果中富含了大量的维生素以及微量元素可以为自身所吸收。补充体内所需要的维生素C同样可以达到一个消肿的效果，可以帮助大家在领略美味的同时摆脱疾病的困扰。

但是，牙龈肿痛最好还是及时就诊，才能从根源解决问题。

01;牙龈炎、牙周炎引起

牙龈肿痛的绝大部分原因，是牙结石或软垢的刺激引起炎症：牙龈炎、牙周炎。若将菌斑细菌清除掉，牙齿炎症便能够得到很好的缓解。

02;阻生智齿引起

如果有阻生智齿，阻生智齿周围的牙龈也会发生肿痛，称为智齿冠周炎。那就需要将智齿拔除，才能够彻底去除导致反复出现炎症的病因。

03;蛀牙、食物镶嵌引起

如果蛀牙不治疗容易引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。如果牙缝大、或假牙不密合容易食物镶嵌引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。

注意：如果长期牙龈肿痛不处理的话。第一，病人自己很难受。第二，牙龈出血，也会对生活造成困扰。第三，牙齿炎症得不到有效控制，会使牙槽骨和牙龈萎缩。而且萎缩后没办法恢复正常，会造成牙齿脱落。

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