新冠疫苗接种的过程中会直接注射手臂上的三角肌，会产生一定的刺痛感，这种是比较常见的一种现象，但是由于每个人的体质不一样，敏感度也不一样，所以产生的疼痛感也不一样，一般新冠疫苗和其他普通疫苗的疼痛感是一样的。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、打了新冠疫苗后口渴正常吗？

2、打新冠疫苗很疼怎么办？

3、打完新冠疫苗后能健身吗

打了新冠疫苗后口渴正常吗？

打了疫苗会渴会饿是正常的。

疫苗是激起身体免疫作用的，而生成的抗体需要以蛋白质作为来源大量消耗，而蛋白质的水解比糖类和脂肪更消耗水，所以会渴会饿，所以打了疫苗之后要多喝水，多吃蛋白质，短时间避免剧烈运动和吃刺激性食物。

打新冠疫苗很疼怎么办？

可以通过使用热毛巾压缩伤口来减轻疫苗接种后的手臂疼痛，这可以加快局部血液循环并起到止痛作用。

接种疫苗后的手臂疼痛大部分是正常的生理现象，并且随着时间的流逝会逐渐减轻。接种疫苗后，可能会出现不良的副作用，例如瘙痒，疼痛和发红。接种疫苗后，最好观察注射区域半小时，如有问题请及时与医生沟通。

注意对针眼的护理，并避免将其浸入水中以免交叉感染。

打完新冠疫苗后能健身吗

不能，3-5天内最好不要去健身。健身身体会出现炎症反应，免疫系统会相应激活，疫苗注射后也是，依靠自身免疫系统工作产生抗体，因此立刻健身有可能造成抗议产生失败。

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