Hello，大家好！我是小美，最近杭州美中宜和迎来一位大家熟知的主持人、演员——朱丹。

第二次在杭州美中宜和分娩，朱丹对这里的医护人员们多了一份特殊的感情。

（朱丹、周一围与魏主任的合影）

刚走出月子，朱丹就如火如荼地开启了工作，在视频号中与宝妈们慷慨分享宝藏级的待产包；在直播间给宝妈种草孕期必备好物；还要忙着给豫章王萧綦加油打CALL。

可以看到，二胎产后的朱丹气色和状态都特别好，面色红润，皮肤细腻，身材也逐渐恢复到了产前状态。

这次来美中宜和产后42天复查，朱丹接受了小美的采访，并期望通过小美与各位孕妈妈们分享她的二胎经历！

小美问：生二胎跟一胎有什么不一样的感受？

朱丹回：二胎比一胎遇到的状况更多了！

“怀小小丹的时候我就感受过了孕吐，恶心干呕持续了一个月。

二胎更是前进了一个范畴，直接孕吐到缺钾，在医院住了一周才有所缓和。”

缓解孕吐

朱鸣主任出谋划策 

朱鸣主任从事产科四十余年了，丹姐的妊娠反应算是她见过较为严重的。

为此，朱鸣主任尝试了各种各样的方法：补充维生素、补液、食物疗法等，来缓解丹姐的孕吐反应，帮助她渡过这个阶段。

专业冷静

《爱的妇产科》叶紫本紫——魏东红

“我曾在《爱的妇产科》里饰演过一个妇产科医生——叶紫。

叶紫是一个沉着、冷静，专业度非常高，能够做很多有效判断的医生。”

美中宜和妇产科主任

魏东红

“第一次见到魏主任的时候，我觉得她就是叶紫医生。”

两次入院时，魏东红主任都已换好了手术服，掌握着第一手病历资料。

一旦出现手术需要，她都能以最快的速度做好手术准备。

医生护士第一时间到位 

严阵以待

第一时间，手术医生、麻醉医生、新生儿科医生、护士和急救备血都已准备就绪，手术进行得非常顺利，母子平安！

“我记得很清楚，当我清醒着被推进手术室，看到那么多科室、那么多医生、护士全部都严阵以待的时候，我心里真的特别感激，感激得都想哭，特别感动！”

小美问：两次分娩都选择在杭州美中宜和，印象最深刻的地方在哪里？

朱丹答：首先，我喜欢她们的用心！

“我在美中宜和印象最深刻的就是医生、护士都很和蔼可亲，有充分的耐心和热心，每个人都把你当作家人一样关心，让你觉得非常的放松。

朱丹答：当然，最最重要的是，随时都可以上无痛！

“有了一胎的经验，我在疼痛刚发作就选择了无痛。

打无痛时会有一些不适，但一分钟左右疼痛就消失了。

相比于漫长的几十个小时的疼痛，这一点点不适完全不算什么！

打完无痛后，医生立马让我睡觉保存体力，让我能够在分娩关键阶段很有序地配合医生，顺利生产。”

“我真的很佩服那些没有使用无痛分娩的妈妈，因为分娩的疼痛不仅仅是折磨你的身体，最主要是在摧毁你的意志。”

分娩的疼痛是精神上难以负荷的，精神一旦崩溃，就会让妈妈体力不支，打乱分娩节奏，心理压力更大了！

这就是为什么很多妈妈不敢生二胎，因为一胎时留下了非常糟糕的生产记忆。

小美问：看到您产后恢复得那么好，在月子中是不是有特别的产康小妙招呢？

朱丹答：产后康复最大的妙招就是放松心情！

“在月子中心坐月子真的是非常明智的选择。”

1. 托管中心有专业的护士照看宝宝，给宝宝洗澡、晒屁股，这样我就有充分的睡眠时间，也可以做自己喜欢的事情。

2. 家人也不必费心制作月子餐，营养师和厨师科学搭配的营养餐既健康还有助于产后修复，根本不用担心产奶不足的问题。

3.我选择的禧月阁月子中心在西溪湿地景区里，在露台上就可以尽收满眼葱茏，有那样的景色陪伴，每个妈妈的心情都会舒畅起来。

（杭州禧月阁月子中心）

前几天很多人看到我都说：“丹姐，你状态很好啊！”

其实就是在于我的心情和情绪都比一胎时更放松、更顺其自然了，产后恢复自然就事半功倍！

小美在回顾丹姐孕期发在社交媒体上的视频和照片时，发现丹姐生完宝宝后的状态特别好。

正如她在采访中所说，在月子中心坐月子，调整到最舒服的状态，身心会舒畅起来！

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