女生减肥喝什么茶呢

2017-04-24 12:22:51　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：现在骨感美成了一种大众的流行趋势，当然也有人减肥是为了有健康的身体，所以越来越多人加入到减肥的行列中，减肥的方法是层出不穷，减肥的

现在骨感美成了一种大众的流行趋势，当然也有人减肥是为了有健康的身体，所以越来越多人加入到减肥的行列中，减肥的方法是层出不穷，减肥的效果也是不一样，有的人为了减肥真是不择手段，最后的结果只能是无效果，但是也有人向往健康的减肥方式，有些女生想通过喝茶来减肥，但是什么样的茶有效果呢？我们一起了解下女生减肥喝什么茶？

薄荷：这种减肥最快的减肥茶叶的好处很多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。

甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。(但会使血压升高，不适合患高血压的人)。

茴香：可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。(这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子)

菩提木：可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。

迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。(它的功效很多，是一味很好的花草茶)。

玫瑰花：美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。

玳玳花：清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，是一种减肥最快的减肥茶叶，它适合脾胃失调而肥胖的女性。

洛神花：解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。

柠檬片：利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的女性朋友。

现在我们了解了女生减肥喝什么茶，就可以选择自己所需要的茶，有时候选择很重要。但是不是让你几天换一个方法，换方法很简答，坚持同一个方法很难，减肥贵在坚持，换来换去减肥效果一定不如意，只要找到适合自己方法，就坚持下去，长久下去肯定会有效果。