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左旋肉碱

左旋肉碱

左旋肉碱(L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。

左旋肉碱
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开春三月既是旅游季节也痛苦时节?为什么这样说呢?因为笔者又开始下定决心减肥了,昨晚决定早晨六点起床跑步,可是今早八点才起床!哎!

可能大多数人对于左旋肉碱是什么并不知道,这里先为大家简单的介绍一下。左旋肉碱是在肉类食品中提取出来的一种类维生素,对于人们来说是一

利用左旋肉碱减肥可以说从上个世纪80年代就很流行了,左旋肉碱是一种减肥效果明显,没有什么副作用的减肥方法,因此受到了减肥人士的追棒,

咖啡变成了一种很受欢迎的饮品,跟着这个趋势,最近就研发了一种叫做左旋肉碱黑咖啡的产品,为了让减肥产品的口感变得更好,更容易被人所接

说到减肥药的话相信很多人都是会想到左旋肉碱的,它是非常流行的一种减肥药,但是其实它并不是只有减肥着一个功效,并且它的减肥的功效也是

左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类维生素。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减肥瘦身,而且效果比较明显。不同类型的日

左旋肉碱是一种类维生素的营养素,它在人体脂肪代谢过程中起着非常关键的作用,能够促使脂肪转化为能量,所以获得了一个非常具有杀伤力的名

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左旋肉碱是一种脂肪在代谢的时候所必需的物质。有了左旋肉碱后脂肪才能正常的代谢。否则的话,脂肪是不能够正常代谢的。所以左旋肉碱常被用

很多女性都在减肥,特别是到夏天,女性朋友们都想穿美美的裙子或是短裤,但是看到自己身上的赘肉就没有勇气去穿了,就特别的想减肥,减肥的

因为生活物质水平的日益增长,导致很多人生活中的饮食不注意,喜好吃肥腻的食物,而且还不经常运动,所以现在的好多人都是偏于肥胖状态。人

生完孩子以后,身体比原来要胖很多,不仅乳房丰满了,就连肚子都长胖了,真是叫个难看。以往苗条的身材都跑哪去了?想要回到过去,看来就得

左旋肉碱咖啡是一个现在很流行的减肥方法,很多人在减肥的时候,因为各种原因,导致没有太多时间进行减肥,因此左旋肉碱咖啡的出现,帮助了

减肥可以说是这个时代的一个主题曲,生活中很多人都希望自己可以恢复一个苗条的身材,减肥的方法有很多,而利用左旋肉碱减肥是现代健康减肥

大家都知道左旋肉碱对身体是有很多好处的,左旋肉碱减肥咖啡对人体是有很好的减肥作用,它可以通过咖啡来快速的燃烧体内的脂肪,所以很受广

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