体脂率
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。
马甲线 体脂率能否决定你的肥胖
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夏日瘦身减体脂率才是关键 这样饮食可降低！
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测体脂率 体脂率应该怎么计算
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怎么测体脂 日常计算体脂率的方式
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体脂率是什么？如何测量好
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你计算过自己的体脂率吗 要怎么计算
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