怎样快速瘦脸不反弹呢
2017-04-26 15:35:56 来源：360常识网
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导语：在这个快节奏的社会里，许多事都追求效率，有效率的方法总是跟受人欢迎。对于女人来说，高效率的、能够变美的方法也是倍受追捧。许多美眉常
在这个快节奏的社会里，许多事都追求效率，有效率的方法总是跟受人欢迎。对于女人来说，高效率的、能够变美的方法也是倍受追捧。许多美眉常为自己的大圆脸而苦恼不已，瘦脸的方法试过无数种，但十分容易反弹。怎样快速瘦脸不反弹呢？这也是很多美眉想要知道的事情，让我们一起来看看这篇文章是怎么说的吧。
早晨起床，就可以利用洗脸的时候，给自己瘦瘦脸，先拿洗面产品用温水洁面后，在改用冷水洗脸，可以刺激脸部血液循环，收缩毛细孔，使皮肤更加紧实。注意尽量不要用脸帕之类的摩擦脸部，只要轻轻的抹掉脸部水就好，或者轻拍等它自然干。
洁面后，先使用收缩水或爽肤水，轻拍直至皮肤全部吸收，在搽滋润霜的时候，给你的脸部稍微按摩一下，让其吸收的更快，还有瘦脸功效。下午的时候抽一点来做做脸部小动作吧，放松因为工作一天而僵硬的脸部肌肉，可以用嘴型用力读出“aoeiu”这几个面部表情，能有效锻炼到面部肌肉，使脸部线条更有型。
晚上睡觉前，花几分钟做做瘦脸操吧：先稍稍咬紧牙根，这时候咬肌就会出现在两边侧脸的下方处，用双手握拳，用关节处用力按压咬肌，这个动作能锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚，使脸部更V。
微微张开嘴，用手掌手指托住下巴，将下巴尽量的往上提，同时保持自己的嘴不要被手掌的力量给闭上了。重复动作数次。 这个动作能有效提升整个下巴，紧实下巴处的赘肉，特别是对有双下巴的人很有效。
将眉头紧紧皱起，用手指将紧皱的眉头用力拨开，保持皱眉状态。 这个动作能有效提升脸部，帮助脸部中心从嘴角处向耳根处提升。
关于怎样快速瘦脸不反弹，以上这些就是较为靠谱的方法，不仅实用，效果也是很不错的。但是，若想长久的、健康的瘦脸和瘦身，平日里的生活习惯、饮食习惯要加以自律，不熬夜、不吃辛辣油腻的食物，对瘦脸瘦身同样也是有帮助的。
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