脸胖怎么瘦 5种瘦脸方法推荐
2017-03-10 10:02:27 来源：360常识网
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导语：现在是小脸时代，流行锥子脸，像杨幂、范冰冰等明星都是锥子脸。可不是每个人都是小脸，瘦脸几乎成了出减肥美白外女人们最爱讨论的话题。那么，脸胖怎么瘦呢？
如何瘦脸？这是不少女性产生的问题，不少女性都觉得自己脸大，想要瘦脸。磨腮、瘦脸针等是能达到瘦脸的效果，但是风险太大，容易产生脸部僵硬等后遗症。那么，脸胖怎么瘦呢？下面来看看瘦脸有哪些方法。
脸胖怎么瘦
1、呼吸法
第一步：深吸一口气，含住，把脸鼓大，保持一分钟，然后吐出。第二步：用嘴把两边的脸上的肉吸住，成嘟嘴状，保持一分钟，放开。两个动作交替进行每日重复20次，长此以往会达到瘦脸的效果。
2、勺子刮脸法
准备铁勺子一把，用勺子柄自下巴向上，往耳朵方向推，每日重复该动作20次，需长期坚持。
3、按摩法
脸胖怎么瘦？除了上诉方法之外，按摩法也是可以的哦。很多时候脸大是因为皮肤松弛，只要让肌肤更紧致，脸就会变小哦。所以，想要瘦脸的朋友可以用一些紧致肌肤的保养品时进行按摩，这样不仅会加速保养品的吸收，还有助于瘦脸。
4、敷脸法
用冷热水交替敷脸，每次十分钟左右，坚持三到五次，这样加速血液循环，帮助紧致肌肤，排出脸部多余水分，达到瘦脸的目的。
5、食疗法
多吃一些利尿消肿的食物，比如冬瓜、西瓜等，帮助排出体内多余水分，人瘦了，脸就会随之变小。
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