懒姑娘的福利——减肥又清肠
2017-03-12 08:14:20 来源：360常识网
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导语：这对于减肥，清肠排毒很有效果，而且起到很不错的美容功效，是一举两得好方法。自己动手做一顿清肠排毒的苹果汤，减肥又清肠
懒姑娘的福利，不用节食，不用运动，苗条身材吃出来！苹果减肥汤，在吃中享瘦！
懒姑娘的福利——减肥又清肠
苹果减肥汤的材料：
海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。
苹果减肥汤的做法：
（1）瘦猪肉清洗干净直接切成薄片，放入沸水中汆烫一下，然后打捞出来备用。
（2）苹果去皮，切成小块，海带温水中去除杂质清洗干净。
（3）锅中加入适量清水，大火直接煮滚，放入准备好的所有材料，大火煮滚开，然后转入文火煮两小时，放入盐调味即可饮用。
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