成功的怀孕就是卵子和精子结合，然后回到子宫着床的过程，那这个过程是怎样的？母体又会有哪些变化，想要了解这方面的知识，还是跟着360常识网的小编一起来看看吧。

对于父母来说，孩子是父母爱情的结晶，也是全家人的希望。因此，对于很多备孕的男女来说，都希望拥有一个更加健康的宝宝，那么作为准妈妈们，怎么才能知道自己是不是怀孕了呢？今天就让我们一起来了解一下精子着床感觉是什么样的？一起来看看吧。

精子着床感觉：

精子着床感觉一：降温

什么是着床降温?

要了解什么是“着床降温”，必须先了解什么是着床。着床是指胎生哺乳类动物的早期胚胎和母体子宫壁结合，从而建立母子间结构上的联系以实现物质交换的过程。着床后的胚胎摄取母体血液营养继续发育。着床是母子双方有准备，相互配合的结合过程。

受精卵在输卵管中缓慢运行(3～5天)，经过连续多次分裂之后形成桑椹胚进入子宫腔，继续发育成为囊胚(名为胚泡)。胚泡外围绕着透明带，依靠吸取子宫腺分泌的子宫乳继续发育。随着胚泡的长大，透明带胀大变薄被撑破而脱落(或被溶解);胚胎从包膜中脱出。胚胎外壁的滋胚层细胞裸露，直接与子宫内膜接触。着床是胎生胚胎发育早期阶段的一个重要环节。

精子着床感觉二：乳房变得更柔软了

如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。如果你在突然之间认不出自己的乳房，你可能是怀孕了。不要担心!在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。

精子着床感觉三：感觉疲倦

总是精力充沛的你，是否突然感觉疲惫不堪?黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。

精子着床感觉四：又要上厕所了

你是否成为厕所的常客?半夜爬起来上厕所?要怪就怪你肚子里的小生命吧!受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hcg)。如果你受够了半夜起床上厕所，不用担心。就把这种情况视为一种训练吧，因为将来在你真正意识到之前，你的小宝贝就会在半夜啼哭喊饿了。

精子着床感觉五：你是否有出血或痉挛的症状

在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内，可能也会有一些点状出血，但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果。

精子着床感觉六：你的乳头颜色是否改变了

你的乳房呢?如果你注意到你的乳晕颜色变深，或是乳房上有蓝色与粉红色的线条，那应该不是你的想像。这些都是怀孕的症状。

听了上面的介绍，你是否已经了解了呢？要想知道自己是不是怀孕了，对于怀孕的症状有更多的了解，只有正确的了解了这些症状，才能更好的做好孕期的保护，你还在等什么？精子着床感觉是什么样的，上面的详细介绍，相信已经给了大家更多的建议。

排卵期注意七个问题更容易受孕

排卵期是比较容易受孕的时期，因此很多处于备孕期的女性都比较关注排卵期，想好好把握机会让自己早点受孕。排卵期千万不能随便乱服药物，可能会影响卵子的质量，从而影响胎儿的健康。那么排卵期怎样容易受孕呢？小编提醒女性朋友们要注意这些问题！

调整好心态：

抱以造人计划而去夫妻生活，反而不利于受孕的成功，尽量保持放松的心态，才能事半功倍，顺利的怀上宝宝。

事后可以垫高臀部：

为了能让精液在女性身体里更加集中，精子活动率增高，房事结束后，可以用枕头垫高女性的臀部，保持半小时左右，这样会更利于精子顺利突破阻碍。

房事要节制：

虽然排卵期只有短短几天，但也不意味着房事越多越好，这样反而会降低精子的质量，不利于优生优育。

不吃垃圾食品：

烧烤、油炸、薯片、烟酒等等垃圾食品最好能在备孕期全部戒掉，如果嘴馋少量吃一点点问题也不大。

营养要补充的全面：

既然是想要优生优育，自然要保证食物中营养的全面摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，吃高蛋白低脂肪的食物，如鸡蛋，牛肉，虾，鱼等，不要暴饮暴食。

增加运动：

备孕期间最好能每天慢跑40分钟左右，或是通过其他的有氧运动来增加身体的免疫力，促进血液循环，这样卵子和精子质量都能得到提高。

吃些促排卵的食物：

如红枣汤，豆浆，黑豆，红豆，水鱼，鸡汤等等，气血好了，身体供血供氧充足，卵子自然质量高起来。

为了能够早日受孕，女性朋友们一定要好好利用排卵期，提高受孕几率，让自己可以顺利孕育下一代。平时要注意个人护理，保持良好的心态，这种事情是不能强求的，要理性对待生育问题。排卵期要注意个人健康，多吃一些清淡健康的食物，多吃新鲜的水果蔬菜！

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