女子本弱，为母则刚，孕妈妈们怀胎十月实属不易，只有做了孕妈才会知道母亲的不易。尤其是怀孕之后，在晚上睡觉时，可能会更加的难受，尤其是到了孕晚期，由于出现尿频症状，需要频繁起夜，影响睡眠质量。而且每天早上叫你起床的，不是闹铃，而是尿频。

其实这一“生理需求”，对于孕妇来说是正常的，基本无一孕妇能够幸免。所以说，尿频症状几乎是每个孕妇，都需要经历的一件事情，不分黑天白夜，要不是在厕所，就是在去厕所的路上。也就是说，怀孕后，这个“生理需求”别强忍，为了腹中胎儿要及时解决！

那么女性朋友在怀孕后出现尿急、尿频状况，是由哪些因素引起的呢？

一、荷尔蒙的影响

孕期女性体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）会增多，导致的结果就是血液回流到女性的骨盆，因此导致孕妇出现尿频尿急的症状。

二、代谢物增加

毕竟在女性的肚子里多了一条小生命。而这条小生命也会“生产”一些代谢物 。而胎儿本身是无法自行排出这些代谢物，而是通过妈妈的身体将其排出体外。间接的给妈妈的肾脏增加负担。而这也会导致孕妇出现尿频尿急的症状。

三、子宫增大，压迫膀胱

随着胎儿在妈妈的肚子里不断长大，子宫慢慢也会被撑大，进而压迫膀胱，膀胱的储尿量也会因此减少，加剧了孕妇尿急尿频的症状。更加严重是在怀孕的晚期，此时胎儿入盆，有的孕妇甚至会出现尿失禁的症状。

那么针对孕妇尿急尿频症状就没有什么，应对的方法了吗？

1、适量喝水

正是因为孕妇平时尿急尿频的缘故，身体内也会出现缺水的情况，适量的补充水分对孕妇的身体有好处。

2、适度运动

尝试练习缩肛运动，帮助孕妇锻炼盆地肌肉。运动过程中，记得量力而行，不要硬来。

3、及时就医

少部分孕妇出现尿频，尿急的症状是由于，某些疾病导致的，因此及时就医才是最合理的选择。

怀孕的女性出现尿急，尿频的症状，实属正常现象。孕妇不妨转换思路想一想，尿频尿急恰恰也是胎儿健康发育的条线之一，这样心里是不是好多了呢？

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