对于女性朋友来说，最佳的生育时间段应该是23到30岁之间，高龄产妇一旦怀孕后就必须要注意各个方面，以免造成不必要的困扰，那么高龄产妇怀孕要注意哪些方面？下面就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、高龄产妇怀孕要注意哪些方面

2、多大怀孕算高龄产妇

3、高龄产妇怀孕后有哪些危险

高龄产妇怀孕要注意哪些方面

1、重视产检

正是因为高龄产妇在怀孕的时候风险会比较大，所以更不能忽视产检的重要性了。一定要按时去产检，检查一下自身的状况是否良好，检查一下胎儿的生长发育是否良好，如果出现了异常状况，也能够及时的发现原因，及时的解决。

2、进补要科学

有些人认为自己35岁以后才怀孕，本身身体就不太适合怀孕了，因此更需要多吃一些有营养的东西来进补进补。有这样的想法无可厚非，也确实是正确的，但是一定要科学的进补，不要过度。千万不要天天吃大鱼大肉，很多清淡的食物，营养也很好，这么油腻的食物里面脂肪含量很高，不利于健康。

3、控制体重

高龄产妇在怀孕期间一定要注意好体重要控制，千万不要让自己的体重过于超标。如果自己因为怀孕而变得过于肥胖，不仅会影响到自身的健康，还会影响到胎儿的健康，这一点一定要记在心里。

4、要活动起来

高龄孕妇更应该活动起来，能够预防很多方面的疾病，还能够控制体重，避免巨大儿发生。经常活动还能够利于生产，虽然说高龄产妇在生产的时候建议剖腹产，剖腹产也是需要一个强壮的身体的，千万不要把自己弄得过于虚弱和肥胖。

5、注意心情调理

高龄产妇在怀孕的时候，要注意心情的调理。如果实在放心不下工作，可以在身体允许的范围内继续工作，等到快生产了的时候再休息，这样做也比天天在家因为不工作而焦虑强。

多大怀孕算高龄产妇

1、如果之前没有怀过孕分娩过的话，那么一般如果到分娩年龄达到35岁，就算是高龄产妇了，这种情况在分娩的时候风险会相应增加。

2、高龄产妇一般指的是生产第一胎时年满35岁或者受孕时满了34岁的妇女。

3、年龄过大也是会增加分娩难度的，所以在孕期，一定要定期孕检，及时做排畸的检查，健康饮食，在医生指导下，可以练习孕妇操或者是孕妇瑜伽，这样可以帮助自然分娩。

高龄产妇怀孕后有哪些危险

1、不孕

据统计，35岁女性的生育能力只有25岁女性的一半，而40岁时又只有35岁时的一半。因此，可以想见，当这批重新进行生育规划的高龄女性准备怀孕时，她们最先遇到的可能就是不孕的问题。

2、胎儿畸形

除了不孕，还有胎儿畸形的问题也不容忽视。这是最常见的几种染色体异常发病率和年龄的关系，你会发现，大约在35岁的时候，斜率陡然升高。据统计，仅仅21三体综合症这一种畸形，45岁女性怀孕的发病率就达到了5%。所以，当你穿上防辐射服，精心挑选各种绿色食品，尽可能避免各种药物的时候，可能没有注意到，你的年龄已经使你的胎儿畸形率升高了。

3、妊娠期并发症

除了畸形，还有一些和胎儿相关的并发症风险也会增高。比如流产、早产、宫内生长受限，甚至宫内死亡。据统计，30到34岁的早产风险大约4.5%，而35到39岁则达到5.6%，超过40岁，早产风险为6.8%。而早产儿，以及宫内发育迟缓的新生儿的出生，其日后发育存在缺陷的风险大大增高。高龄对孕妇的影响除了胎儿的问题，孕产妇相应风险也在升高。比如前置胎盘，是一种非常严重的产科并发症，因为胎盘附着位置的异常，很容易出现孕期或者产后的大出血。

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