手机版 网站地图
营养价值健康饮食烹饪技巧饮食禁忌养生保健健康常识男性健康女性健康白领健康排行榜
生活妙招野史密闻饮食调理时间日期经营婚姻恋爱宝典运动健身节日大全美容护肤风俗习惯
皮肤保养减肥食谱问题肌肤男士美容孕妇食谱常见疾病幼儿教育育儿知识植物百科网络用语

产后该怎样丰胸?产后丰胸秘籍让你饱满挺拔
2019-03-27 16:27:43 来源: 】【繁体

曲线玲珑,身材婀娜是每一位女性的追求,也一直在为这个目标做出努力。但是产后胸部的下垂缩水,却一下子打碎了我们这么多年的付出与努力。那么产后该怎样丰胸呢?不要气馁,产后也是丰胸的一个黄金期,找到丰胸小窍门,让我们重新拥有一对饱满的酥胸。

产后该怎样丰胸一:选择正确的哺乳姿势

正确哺乳的一个重要的因素,就是你的姿势和安抚。选择一把有直立靠背的椅子,保证你的后背能够得到很好的支撑。坐在上面,把宝宝抱到胸前,而不应该随便找个地方斜靠着,因为这样不仅会压到乳房,而且对宝宝而言也很难抓紧你的乳头。选择适合自己舒服的姿势就可以了,不要和其他妈妈朋友们比,每个人都有适合自己的不同的姿势,重要的是你和宝宝都舒服。如果一侧乳房发炎或疼痛,可以两侧乳房轮流交换着授乳,这样能使发炎处的乳汁也通畅,轮流交换哺乳可明显减少哺乳后胸部缩水的情况。

产后该怎样丰胸二:把握丰胸的黄金时期

产后坐月子时期乳腺发育的状况几乎到达尖峰,轻按乳头就能分泌乳汁,哺乳期乳房迅速涨大而坚实,随着规律哺乳,乳房也会充盈和排空。生产过后定期按摩胸部,再加上适当的食补,胸部也会升级。

而且月经来潮的前七天,乳房腺体会受到荷尔蒙影响,由于体液堆积加上乳腺管的腺体增长,使雌性激素升高,胸部也因此涨大。产后该怎样丰胸?如果在这个时期多吃含有荷尔蒙的食物,例如蛤蜊、牡蛎和虾子等,都能促进乳腺发育,因为海鲜类含有丰富的锌,锌能调节荷尔蒙的分泌,且有助于细胞分裂和蛋白质合成。生理期完成那个礼拜可以多吃一些海鲜,平时也可以持续多多补充,能帮助胸部长大。

产后该怎样丰胸三:按摩丰胸

想丰胸就一定离不开按摩了,按摩可以刺激卵巢分泌雌激素,促进局部血液循环,让乳房组织的发育更好,胸部皮肤更加有弹性。不过按摩也是讲究方法的,为您介绍最有效的两种:

1、推拿按摩

按摩丰胸手法如下:将双手和身体清洗干净,然后将身体擦干,赤裸上身。将波斯丽尔均匀地涂抹在乳房四周。将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,由下向上,由外向内推拿乳房,如此反复多次,至乳房微微发热即可。产后该怎样丰胸?按照此方法坚持一段时间后,乳房下垂、扁平的问题将得到改善,长期坚持按摩,便可挺出丰满诱人的乳房。

2、穴位按摩法

找准能刺激胸部发育的穴位,简单的做一些穴位按摩,能很好的促进血液循环,进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳穴位,每天只需要用拇指针对性的按摩就好。中府穴位锁骨的下方,天池穴位于胸部的两侧,极泉穴在腋下。

产后该怎样丰胸?不过单纯的按摩作用有限,想要更为有效的丰胸最好是按摩的时候配合专业的丰胸产品波斯丽尔,能起到事半功倍的效果。为什么这么说呢?我们知道丰胸不成功的主要原因是由于营养物质无法渗透乳房组织造成胸部营养供给不上所致,而波斯丽尔根据亚洲女性的身体特点,经过多年研究,推出的一款“会呼吸的美乳霜”,独创渗透聚积,激活丰挺的丰胸原理,开辟了“营养+按摩”的丰胸模式。它以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分,并富含透皮促进因子,辅以简单按摩手法,能使植物活性成分和多种营养物质快速渗透至乳房组织和细胞,迅速改善乳房血液循环,促进乳腺发育,提高乳房组织对自身激素的敏感性和营养物质的吸收,有效的配合胸部发育的自然规律,从而使胸部实现二次自然健康发育。

产后胸部的缩水下垂是一个正常的情况,还请各位宝妈不要太过着急,我们应该做的就是好好改善这个现象,产后该怎样丰胸的方法已经告知您,还望为自己产后能够拥有一个傲人身材而做出努力。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360changshi.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:huihui
】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
上一篇产后妊娠纹怎么消除 高效产品 祛.. 下一篇产后妊娠纹怎么除掉 只需一招 解..

最新更新

 产后腰痛的治疗方法是什么?产后腰痛是怎么回事
   很多妈妈们都在反映说自己在生完宝宝之后,都会出现腰疼的状况,下面,就快和360常识网一起了解产后腰痛的相关知识吧!本文目录1、产后腰痛是怎么回事2、产后腰痛的治疗方法是什么?3、怎么..
 产后腰痛怎么办?产后腰痛怎么调理好
   生产是每个女性都要经历的一个阶段,所以在产后,都会面临很多问题。这些问题需要我们自己去寻找办法解决,但是产后也是一个恢复时期。下面,就快和360常识网一起了解产后腰痛的相关知识吧!..
 女性分娩需要注意哪些问题 不同生产方式的产后恢复方法
   女性分娩是一件很重要的大事,这件事情不仅仅关乎一个人的生命,而是关乎到两个人的生命以及一家人的幸福。所以女性在分娩的时候一定要注意以下这些问题,还有不同生产方式不同的产后恢复方..
 生完孩子之后还有这些痛在等着你 该怎么缓解这些痛
   我们都知道一个女人生产时候的痛是真的真的很痛的,可以说是史诗级阵痛。所以很多人都会被生产时的痛吓得都不敢生孩子了。但是其实生孩子不仅仅只有在你生产的时候会痛,在你生产完之后还有..
 产后恶露和月经的区别 产后恶露反复不尽该怎么办
   生产过的女性应该都知道,在产后我们会有恶露流出,但是有些妈妈们会区分不出恶露和月经的区别。所以今天360常识网的小编就带着大家一起来看看恶露和月经有什么样的区别,也了解了解关于恶露..
 孕妇需要用产后卫生经吗 为什么要选择专用卫生巾
   相信有很多人可能都不知道,其实有一种卫生经是专门针对女性产后而设计的卫生巾,我们称之为产妇卫生经。这种卫生经是一种具有吸收力的物质,主要用来吸收女性产后,自阴道流出的恶露。那产..
 产后的第一天应该做什么 产后坐月子的饮食计划和误区盘点
   女人在生产完之后的身体是很虚弱的,所以再生产后一定要好好注意,不然身体会落下什么病根。很多新妈妈在生产后很多事情都不知道,所以可能会有点手忙脚乱。今天360常识网的小编就给大家讲讲..
 女性在产后最容易出现的妇科疾病 怎样判断产后恢复好坏
   女人在产后的恢复真的是特别特别重要的,因为这关系到这个女人在下半生的身体状态。而如果女人在生产后没有好好护理的话很容易生玻今天360常识网的小编就带大家一起来看看女性在产后最容易出..
 产后护理重点关注的四个部位 产后护理注意事项
   很多产妇在产后身体还是很脆弱,需要经过一段时间的调整才能将自己的身体恢复到产前的状态。而在这段恢复的时间中,最重点关注要护理的有四个部位,而且还有很多注意事项需要知道?快跟着360..
 产后恢复应该怎么调理 产后饮食上有什么禁忌
   产后调理是很重要的,特别是在饮食方面更是要注意。吃什么可以很好的恢复身体,又有什么是在月子期间绝对不能吃的。这些作为一个新妈妈你都必须要知道。因为这是在对你自己负责。那到底在产..
 乳汁分泌不足是什么原因 乳汁不足能使用催乳产品吗
   一个母亲在将孩子生出来之后还要负责喂养,因为新生儿还小,所以只能吃流水食品,母乳就是孩子最好的口粮。但是有一些妈妈可能是营养跟不上来,所以在喂养孩子的时候母乳总是不足,孩子吃不..
 产后怎么坐月子要注意什么 坐月子吃什么会恢复比较快
   我们都知道一个孕妇在生产完之后都需要休养一个月,这一个月的休养我们称之为坐月子。一个女性在在坐月子的时候一定要好好坐,不然的话很容易落下病根,在老了之后就会很辛苦。那生产完之后..

精华推荐

产妇产后做产褥操有哪些好处?有哪些注意事项

产妇产后做产褥操有哪些好处?有哪些注意事项
为了有效预防产后子宫脱垂的危险..

秋冬季坐月子 这4个部位冻不得

秋冬季坐月子 这4个部位冻不得
不少有经验的妈妈说,秋冬季坐月..

产后坚持做操 跟小肚腩说再见

产后坚持做操 跟小肚腩说再见
“咦,你的肚子怎么还这么大呀,..

产后该怎样恢复身材?哪些食物有助于产后美容

产后该怎样恢复身材?哪些食物有助于产后美容
大部分新妈妈们等过了坐月子时..

产后脸上长痘痘怎么办?产后脸上长痘痘吃什么好

产后脸上长痘痘怎么办?产后脸上长痘痘吃什么好
相信大家都晓得,痘痘一般都是..

产后如何减肥?小S产后如何减肥?产后减肥哪些运动不能做

产后如何减肥?小S产后如何减肥?产后减肥哪些运动不能做
产后3招秀出辣妈身材 选对产后瘦..

产后如何瘦身?产后如何恢复身材?产后减肥方法

产后如何瘦身?产后如何恢复身材?产后减肥方法
产后如何瘦身?产后瘦身最重要是..

顺产后如何护理伤口?顺产后伤口多久能恢复

顺产后如何护理伤口?顺产后伤口多久能恢复
由于会阴部的血管丰富,血液循环..

如何护理剖腹产伤口?剖腹产伤口多久愈合

如何护理剖腹产伤口?剖腹产伤口多久愈合
由于剖腹产伤口范围比较大,表皮..

新妈妈产后怎么恢复身材?明星妈妈生完孩子后是怎么保养的

新妈妈产后怎么恢复身材?明星妈妈生完孩子后是怎么保养的
很多新妈妈生完宝宝后,都会为身..

热门关注

如何护理剖腹产伤口?剖腹产伤口多久愈合

产后相关文章

产后可以吃海鲜菇吗?海鲜菇可以隔夜吃吗?

丰胸相关文章

吃银耳可以降压吗?银耳汤可以丰胸是真的吗?

精美图文

产后身体恢复 小心保养3大误区

产后身体恢复 小心保养3大误区
生完孩子后,尽快让自己的身..

很多妈妈担心生了宝宝会变老 产后抗衰老的饮食原则

很多妈妈担心生了宝宝会变老 产后抗衰老的饮食原则
很多年轻妈妈在怀孕之前都有..

产后身体恢复 剖腹产新妈两点须知

产后身体恢复 剖腹产新妈两点须知
产后护理对新妈妈们是非常重..

消除斑点困扰 产后祛斑方法介绍

消除斑点困扰 产后祛斑方法介绍
相信大多数产后妈妈都会有这..

产后长斑多数情况下是因为女性荷尔蒙的改变 推荐6个淡斑小偏方

产后长斑多数情况下是因为女性荷尔蒙的改变 推荐6个淡斑小偏方
产后长斑多数情况下是因为女..