妊辰纹形成的原因月子里怎样去妊娠纹

妊辰纹形成的原因月子里怎样去妊娠纹

　　妊辰纹形成的原因月子里怎样去妊娠纹，女人美丽的终点就是生娃吗？未必！纵观娱乐圈，看看孙俪、李小璐、杨千嬅等一大拨明显辣妈，她们生完娃之后依旧身材窈窕、皮肤娇嫩，都是名副其实的辣妈。要想当辣妈，无疑都要先攻克产后妊娠纹。妊辰纹形成的原因月子里怎样去妊娠纹

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　　妊辰纹形成的原因：胶原纤维决定皮肤的弹性，而当女性怀孕时候，生理上发生变化，怀孕超过3个月时，腹部开始变大，胶原弹性纤维开始伸长。由于胶原弹性纤维的弹性有一定的限度，腹部不断变大，最终胶原弹性纤维弹性达到极限，便开始断裂，皮肤表面就会出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，虽然皮肤表面没有什么损伤，但皮肤深层的胶原弹性纤维已经彻底断裂。

　　为什么传统的去妊辰纹的方法不管用?传统去妊娠纹的方法里一部分人群依赖精油、按摩膏，一部分人尝试点阵激光或者射频去妊娠纹。不过得到的最终效果是一样的：妊娠纹依然如影随行。

　　所以去妊辰纹要趁早，在月子里面就要把妊辰纹去掉。那么月子里怎样去妊娠纹 呢?

　　月子里产妇可以多补充骨胶原。骨胶原能够增加皮肤弹性，快速修复断裂的弹性纤维的作用，所以妈妈们多补充骨胶原能够对妊娠纹起到淡化的作用。想要让妊娠纹变淡，就要让皮肤保持湿润。妈妈们月子中可以使用产妇专用的保湿护肤品。产后做适当的运动，多吃新鲜蔬菜水果，多补充维生素，都能够起到很大的淡化妊娠纹的作用。孕前做预防妊娠纹的工作，能够起到很好的预防作用。在怀孕前，女性朋友多锻炼身体，每天坚持做仰卧起坐，可以使皮肤变得非常有弹性，怀孕后妊娠纹也不会很明显了。在孕期注意饮食营养，也能够预防妊娠纹。

　　月子里怎样去妊娠纹的小偏方给你分享下：月子里去妊娠纹的偏方有很多，下面为妈妈们简单介绍几个。妈妈们从怀孕3个月开始坚持做湿度的按摩，最好配合精油进行按摩，这样可以使皮肤得到充分的滋润，让皮肤更加富有弹性。如果能够坚持下来的话，妈妈们会发现有不错的预防妊娠纹的效果。现在的科技比较发达，妈妈们可以通过镭射微晶磨皮手术，来达到淡化和消除妊娠纹的效果，不过价格比较昂贵。现在市场上有些专业的去妊娠纹的乳霜，妈妈们可以尝试使用一下。这些乳霜很多还带有消除水肿，减少橘皮组织的功效。

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　　1、孕后保养

　　生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

　　2、医学美容淡化

　　现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的"生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

　　3、美容院妊娠纹护理

　　现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

　　4、跑步去妊娠纹

　　跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

　　5、臀部紧实收缩法

　　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

　　6、热敷涂抹法

　　每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品(产品大家可以百度搜索下，选择口碑好的就该差不多，这里就不推荐，防止打广告嫌疑)，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。