紫外线过敏痒痒怎么办

紫外线过敏痒痒怎么办

　　紫外线过敏痒痒怎么办这四个紫外线过敏治疗方法，天气逐渐暖了起来，紫外线也越来越毒辣，对一些紫外线过敏的人来说，这是十分难受的，但是紫外线又无处不在，那么该怎么办呢?下面跟着小编一起来看看紫外线过敏痒痒怎么办。

　　紫外线过敏痒痒怎么办1

　　一、用冰敷

　　在生活中如果女生在太阳下晒过后，皮肤出现了红肿的问题了，那就立即用冰块敷脸，不是直接拿冰块在脸上敷，而是用毛巾将冰块包住，然后再来敷脸，因为直接敷的话，冰块太过寒冷了可能会伤到皮肤，基本上不是特别严重的过敏，敷一会儿就可以改善红肿的状况了。

　　二、用黄瓜敷脸

　　在生活中紫外线过敏后，比较容易出现的可能就是皮肤干燥，起皮了，如果女生用其它保湿的护肤品，可能它里面含有酒精成分会刺激到皮肤，这个时候女生可以切点黄瓜片，敷在脸上，黄瓜可以补水，而且基本上不会刺激到女生的皮肤，当然这只是针对小面积的过敏。

　　三、多喝水

　　在生活中多喝水可以加快身体代谢，清除体内的热气，尽快的将毒素排出体外，这样就可以有内在的来改善过敏的病症，缓解皮肤瘙痒的问题，喝水最好是喝温水，别喝冷水。

　　四、用抗过敏药

　　在生活中如果紫外线过敏的情况很严重，不只是脸上，就连身上都出现过敏的病症了，那用一般的方法可能就没有效果了，就得赶紧的服用抗过敏药物了，如果女生感觉头晕，乏力，甚至发觉呼吸有点困难的话，那就赶紧送医，以免出现过敏性休克。

　　紫外线过敏痒痒怎么办2

　　适当的沐浴阳光对人体的健康有益，但如果长时间的在太阳底下暴晒，紫外线就可能使皮肤过敏，危害皮肤的健康，为了保持美丽光洁的肌肤，在遇到紫外线过敏时，应该学会使用一些小窍门来预防紫外线过敏，快来学学吧。

　　紫外线过敏的症状

　　轻度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。重度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，疱壁紧张，疱液为淡黄色。自觉症状有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面，不久干燥结痂，遗留色素沉着。非常严重的紫外线过敏可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。

　　防晒霜

　　对抗紫外线最直接最有用的就是防晒霜了，但是防晒霜是需要提前出门前二十分钟涂抹的。而后续还是需要补，什么情况下是需要补的呢?这就要看你购买的防晒霜的spf值得呢。如果你最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间(60分钟)。以此类推。但是记得防晒霜是要卸妆的。

　　防晒衣

　　如果觉得防晒霜太麻烦，你也是可以穿起防晒衣的呢。而且防晒衣越深防晒的`指数也是会越高的。

　　太阳伞

　　首先你要先判断你的雨伞是否具备抗紫外线功能，其次如果是拿来遮太阳的伞最好就不要拿来挡雨了呢，因为这样会使伞失去抵抗紫外线的呢。

　　晒后修复

　　如果你感觉皮肤已经开始晒得有点红红的了，记得晒后修复一定要擦起来，常见的晒后修复比如有芦荟胶之类的，如果你把芦荟胶晒后修复提前放在冰箱里，这样镇静和缓解会更加倍喔。

　　多食含维生素A的食物

　　多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

　　洗脸时尽量不用热水

　　你皮肤经过太阳的紫外线照射之后，皮肤本身就会有点红肿，如果你这时候用热水去清洁脸部，会导致红肿更严重。

　　如何避免紫外线过敏

　　不要用含光感物质较多的化妆品，如香料等，食物感光度较高的食物也不要食用太多，还有避免太阳的长时间暴晒。