夏季护肤的正确步骤

夏季护肤的正确步骤

夏季皮肤护理的正确步骤，让皮肤回到光滑的女孩时代，皮肤护理的第一步是清洁，定期去角质有利于保持皮肤健康，正确使用护肤产品可以让你的脸不再粗糙，以下是夏季皮肤护理的正确步骤，快速学习！

夏季护肤的正确步骤1

夏季护肤的正确步骤，护肤误区

夏天容易晒黑，要以美白为主。做好防晒工作。

夏季防晒工作很重要，紫外线对皮肤的伤害很大，所以要从源头上抑制，而不是等皮肤晒黑后再用美白产品补救。

可以选择物理防晒 防止紫外线伤害的化学防晒方法。

夏季护肤的正确步骤，护肤误区二

季节性皮肤脆弱，不需要常规清洁。皮肤清洁非常重要

夏季气温升高，细胞活动加快，汗腺/皮脂腺分泌物增多，空气中的污染因子会导致毛孔堵塞，导致痤疮、闭合等皮肤问题。

所以要做好日常的皮肤清洁工作，选择温和、刺激性低的.洗面奶。

夏季护肤的正确步骤，护肤误区三

夏天可以用冷水洗脸冷却皮肤。不要用冷水洗脸，会刺激皮肤

用冷水洗脸，皮肤受不了刺激，会收缩毛孔保护自己。但这会使污垢残留在毛孔中，难以清洁，最终导致毛孔堵塞、皮肤敏感等问题

最好用类似人体温度的温水洗脸，最能保护皮肤。

夏季护肤的正确步骤，护肤误区4

夏季毛孔垃圾较多，应经常去角质。不能经常去角质

我们皮肤的角质层非常脆弱，任何时候都不能经常去角质。一旦角质层过度清洁，皮肤本身的抵抗力就会下降。

当然，这并不意味着你不能去角质。你应该根据自己的皮肤状况和性质来决定去角质的次数。敏感肌肉去角质应更加谨慎。

夏季护肤的正确步骤，护肤误区五

春冬护肤品可以继续使用。护肤品应根据季节/皮肤需要更换。

夏季油脂分泌旺盛，护肤品的主要作用应是控油、补水、保湿，选择质地清爽、皮肤易吸收的护肤品。

冬天，我们用的护肤霜一般都是油性霜，不再适合夏天油脂分泌旺盛。

夏季护肤的正确步骤2

正确的夏季护肤方法

正确的防晒方法

根据皮肤类型选择防晒霜

油性皮肤选择渗透性强的水剂型和无油配方防晒霜，识别外包装OilFree(不含油脂)标志。千万不要用防晒油，物理防晒产品要慎用。产品可以涂在手背或虎口上。如果皮肤能迅速吸收，没有粘腻感，没有美白感，没有基本上是合格的清爽防晒产品。

出门前20分钟涂防晒霜

由于防晒霜的隔离成分必须渗透到角质层表面，才能发挥长期的吸收和隔离效果，因此必须在外出前20分钟擦拭，然后在外出前再次涂抹。在剂量方面，每次至少有1~2毫升，以达到最佳的隔离效果。防晒霜就像化妆一样

防晒时间计算法

一般来说，防晒产品上标注的防晒产品SPF值乘于15或20的值是产品有效防晒的时间。SPF防晒产品的防晒效果为225~300分钟。

就像我们常说的化妆一样，防晒霜也需要补充。补充防晒霜的方法是：化妆后，你可以用纸巾轻轻擦拭汗水和油，或者只用吸油纸吸油，然后用防晒粉蛋糕化妆；如果脸上有很多汗水和油，一定要用湿纸巾擦汗和油腻，然后补充防晒霜，或者用水喷雾清洁面部。

不同的防晒产品在不同的环境

很多人通常只有一种防晒产品，但他们不知道在不同的环境中使用不同的防晒产品。

盛夏外出时使用SPF20以下就够了

长时间外出时使用SPF20-40足以保护皮肤

至于SPF40以上的防晒产品在暴露严重时是必要的

只要你记住上述防晒霜的正确步骤，你就不怕在夏天被阳光伤害。相反，你可以与阳光密切接触！