解决各年龄段激素引起的皮肤问题的技巧

2022-08-09 11:40:41　　来源：360常识网　　热度： ℃

解决各年龄段激素引起的皮肤问题的技巧

各年龄段激素引起的皮肤问题解决技巧，面部清洁不够彻底会滋生细菌，面部不够光滑主要是保湿不好，让你的皮肤白红，我们必须学习各年龄段激素引起的皮肤问题解决技巧！

各年龄段激素引起的皮肤麻烦解决方案1

一、20

20岁左右是激素分泌的高峰期。这时，你感到精力充沛，任何疲劳或损伤都可以很快修复。也许你会有油脂分泌过多和痤疮的问题，但只要情况不严重，几乎不会留下明显的痕迹。黑眼圈和水肿醒来时会消失。

解决方案：由于油分泌旺盛，痤疮，所以清洁面部必须彻底。

提醒:青春无敌的秘诀在于激素的旺盛分泌，但很快就会以每十年15%左右的速度下降，身体的各种功能也会下降。对于年轻女性来说，最重要的是尽快养成良好的生活习惯，不要过度消耗宝贵的青春。

二、30

即使青春期过后，通常也不是很成人痤疮，但仍有很多人在生理期前后，脸上会出现几个红肿的大痤疮或一个小痤疮。生理痤疮最大的原因是激素：雌激素减少，雄激素增加，刺激皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，引起炎症。

解决方案：月经前后激素变化属于正常生理现象，不应干预或调整。如果受生理痤疮的影响，不妨提前一两周在容易痤疮的部位涂抹含水杨酸的护肤品，如LaRoche—Posay痘痘清乳液，保持毛孔畅通。痘痘一旦爆发，尤其是红肿痛苦的闷痘，可以在皮肤科医生的指导下，局部使用百多邦等非激素消炎药膏，快速消肿止痛。

提醒：对于经常出现生理痤疮的人来说，也比普通人更容易遇到压力痤疮的问题，因为两者的原因是相似的。通常最好养成定期工作和休息的好习惯，避免熬夜过度焦虑和紧张。

三、40

皮肤干到用什么面霜都没用，再节食也恢复不了苗条轻盈的身材？此时此刻，你需要面对的不是简单的护肤和美容问题，而是雌激素急剧下降，身体逐渐进入更年期。随之而来的皮肤问题还包括色斑、暗沉、脱屑、易泛红敏感、皱纹加深、松弛等等，同样，臃肿的身材也不再会因短期的节食或突击性的运动而得到改善，人容易感觉疲劳乏力。

解决方案:雌激素替代疗法是目前比较主流的解决方案，目前还没有完全定论它是否会提高乳腺癌等女性疾病的发病率。一些皮肤科医生建议使用血清注射疗法来增加皮肤的活力，但这种方法仅局部有效，不能改变整体皮肤状况。更年期带来的老化很难控制。只有尽量推迟更年期的到来，多吃富含抗氧化剂的食物，坚持锻炼，保持乐观积极的态度，学会释放压力，才是现在必修的美好功课。

提醒：含有雌激素的维护产品存在一定的安全风险，不能滥用，含有植物雌激素的维护产品，是否真的有效是不同的。对于注射激素治疗，无论是为了治疗还是美容，都必须小心，严格按照医生的建议，不得擅自在美容院进行。

四、怀孕期间

在怀孕期间，大多数女性会遇到明显的皮肤斑点，也可能长出大量的黄褐色妊娠班，不仅有些人容易沉淀色素部位，如腋窝、乳晕、腹部等部位的颜色也会加深。这也是由激素变化引起的，通常生育后色素沉着会逐渐改善，但如果护理不当，很容易形成顽固的斑点。

解决方案：孕妇在使用护肤品时往往非常小心，有时甚至什么都不擦。事实上，在医生的指导下，是可以适当选择美白防晒的功能性护肤品。当然，激素引起的斑点很难通过外部美容产品解决，所以预防更重要。如果你发现你有雀斑加深的问题，尽量避免暴露在阳光下。此外，你还可以在产后进行一系列的光子和皮肤恢复治疗，以帮助皮肤恢复。

提醒：如果你的身体对激素变化非常敏感，你必须特别注意防晒霜和雀斑护理。激素引起的色素沉着在治疗过程中更容易重复，必须有足够的耐心和毅力。