面膜可以每天晚上敷吗?

面膜可以每天晚上敷吗？

面膜可以每天晚上使用吗？作为女性常用的护肤品之一，面膜不仅能给皮肤补充水分，还能有很多不同的效果，但是面膜可以每天晚上使用吗？至于答案是什么，不如继续往下看！

面膜可以每天晚上敷吗？

不！很多人认为每天敷面膜效果更好，但其实这是不对的。主要是根据肤质敷面膜。即使是快速补水的补水面膜也不适合每天敷。错误的敷面膜方法不仅不能补水，还会对皮肤造成伤害！

1.补水面膜可以每天使用

女生喜欢晚上玩手机的时候在脸上敷面膜进行有效的保养。其实如果敷补水面膜，可以天天用。顾名思义，补水面膜是为皮肤补充水分，尤其是天气干燥的时候。每天使用补水面膜可以补充皮肤流失的水分，避免皮肤干燥。尤其是晚上睡觉前使用补水面膜，效果会更好。

2.每周清洁一次面膜

在日常工作或生活中，我们的皮肤不可避免地会被一些细菌污染。此时，我们可以通过清洁面膜有效恢复。最好每周做一次清洁面膜。你应该知道，每天使用清洁面膜可能会导致皮肤敏感和红肿。此外，未成熟的角质层也可能失去抵力，加重皮肤问题。

3.保湿面膜每周两次

保湿面膜是选择保养时的最佳选择，但使用时要注意保湿面膜每周使用次数不超过2次。保湿面膜一般含有较多的营养成分。经常使用保湿面膜可能会导致面部皮肤营养过剩，但会加重皮肤问题。其他一般面膜每周2次~3次为宜。

4.睡眠面膜每周三次

睡眠面膜和普通面膜一样，不适合天天使用。如果坚持每天使用睡眠面膜，可能会造成皮肤营养过剩，增加皮肤负担。此外，最好在晚上11点后使用睡眠面膜。

不要天天敷面膜

每天敷面膜会使面部皮肤敏感红肿。如果是痘痘肌，甚至会让皮肤更容易长痘痘！

面膜可以每天晚上敷吗？

面膜不能每天使用，对于不同效果的面膜，也有自己的使用周期。首先，每周使用面膜的次数不得超过3次，每次使用面膜的时间不得超过15分钟，其中敏感皮肤和干性皮肤使用面膜的时间不得超过10分钟；去角质面膜每周只能使用一次，皮肤的角质层。虽然可以连续和抗敏感面膜，虽然可以连续使用，但连续使用天数不得超过7天。

使用面膜的注意事项

①使用前注意清洁面部；

② 在使用粉状面膜和膏状面膜之前，用棉片或纱布覆盖眼睛和嘴巴；

③ 粉状面膜和膏状面膜的使用应距离眉毛、眼睛和嘴唇0.5cm;

④ 根据皮肤的性质和需要选择合适的面膜；

⑤面膜的使用次数以每周1-2次为宜，除了一些面膜的特殊要求，每次使用时间建议20-25分钟;

⑥使用面膜后应用清水清洗面部，外擦保湿类护肤品。

面膜的功效

1.面膜敷在脸上会抑制水分蒸发，使角质层膨胀软化，扩大毛孔和汗腺口。同时，皮肤温度升高，血液循环加快，促进面膜中活性营养物质被皮肤吸收；

2.面膜干燥过程中产生的张力增加皮肤张力，收紧皮肤，有助于消除和减少面部皱纹；

3.在去除面膜的过程中，皮肤的分泌物、头皮屑、污垢会随面膜一起去除，具有良好的清洁效果。