六款花草茶搭配
相信说到花茶养颜美容,很多人都比较熟悉吧,因为我们都知道这种美容养颜的方法比使用,一些护肤产品要健康安全的多,而且可以说是从内到外的调理我们的肌肤解决各种肌肤问题,但是你有了解过哪一些花茶,可以达到理想的护肤功效吗?看看下面的介绍的方法吧。
排毒美颜茶
【材料】干燥桂花
适量、绿茶一包、蜂蜜。
【作法】
1. 将桂花与绿茶包置于杯内,以热开水冲泡。2. 约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
【说明】
此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃,冰饮则清凉消暑。2. 除了具排毒的功效外,还可以去除口臭。3. 另外若使用较多桂花(约10g),再加些许甘草,即是一杯好喝的去脂减肥茶。
玫瑰蜜奶茶
【材料】玫瑰花3~5g、蜂蜜(适量)、奶精、红茶一包
【作法】
1. 将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内,以300c.c.的热开水冲开2. 待花茶(红茶+玫瑰花)泡开后,加入适量蜂蜜。3. 最后加上奶精即可饮用。
【说明】
玫瑰奶茶可舒缓紧张的情绪,纾解压力。2. 也可以使用牛奶代替奶精,味道更浓更香醇唷!
橙香美颜茶
【材料】红茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜
【作法】
1. 将红茶包置于杯中或冲茶器,以热水冲泡。2. 加入适量冰糖或蜂蜜。3. 将柳橙切片,直接加入即可。
【说明】
此茶具养颜美容、保护肝脏之效。2. 柳橙具维他命C,是天然的美颜品。
清心明目茶
【材料】菊花、枸杞适量。
1. 先用热水温杯后,放入菊花与枸杞。2. 直接加入热开水,约闷1~2分钟后即可饮用。
1. 此茶具清心明目之用,因为菊花能消除眼部疲劳,枸杞含丰富维他命A,若是长时间需使用眼力的人,是一道很好的护眼饮茶。2. 也可添加红枣一起熬煮,增添你的好气色!
还有绿茶和菊花茶,对我们的养眼保健都是比较好的。
要是在平时生活当中,你能够注意以上所介绍的这些花茶选择的话,相信一定可以让你的护肤变得更加的轻松简单了,而且这些花茶对身体健康也是比较好的,所以说关注这些茶饮的选择,就可以更好的保护我们的肌肤。