肌肤换季 无须大惊小怪

春天换季，肌肤性状上会发生哪些主要改变？

1.出现过敏反应。冬天冷，肌肤的血管会收缩，也会从一定程度上减轻肌肤红肿痒的状况，但随着春季温度升高，血管一扩张，反而会让肌肤底层那些隐性炎症浮出水面。

2.皮肤的油脂分泌会比原先要旺盛。

3.在早春的时候，气候由干燥变湿润，昼夜温差大，温度也会忽高忽低，皮肤的油水分泌会出现比较混乱的状况，角质层容易脱水、收缩，角质层细胞的连接性会被破坏掉，皮肤会有粗糙、脱屑的状况。

这些肌肤问题，其实不用太过管它！

1 皮肤突然间变得很干，涂什么都会起屑屑

如果不是过敏症状，可能跟休息不好有关，可以首先选择较滋润的面霜，但不要急着去角质。可以使用镇静舒缓的保养品，例如洋甘菊、芦荟、小黄瓜、甘草这一类成分的保养品，或者做做冷敷。

2 突然间大面积爆痘

得先分清楚是哪种情况，因为有可能跟化妆品用得不当有关，也有可能是生理期的原因。如果是单纯的痘痘，可以选择局部祛痘的产品，但如果是过敏的痘痘（一大片发红），则不能选择祛痘产品，看医生才是正解。不过只是几个突然冒出的痘，就真的别去管它就好了，往往过几天就自行消失了。这也有可能是因为气温升高，体内会有燥热感，心浮气躁引起的内分泌紊乱，不妨去解压，释放下心情。

3 以前用得好好的面霜，现在却吸收不进去了，浮在脸上油油的一片

气温升高的话，皮肤的出油就自然多一些，如果你还在用冬天的面霜，就容易出现这种情况，毕竟用于零下10多度的面霜和零上10几度的面霜，诉求肯定是不一样的。其实并非你皮肤吸收力变差了，而是温度升高，本身油脂分泌得多了，那么身体的油脂就会把面霜中的油脂自然地隔在外面，要不就将使用量减半，要不就换成清爽一些的产品。

4 一直有控油习惯，而皮肤状态也正常，但在这时皮肤突然干燥得要命

冬季和春季本身就不建议使用控油产品，容易加重外油内干，天然油脂对保护角质层更有利。换季时水油不平衡造成的。既然处于这么一个过渡期，我会建议进行动态保养，即依据皮肤变化，选择适合的产品。你可以选择质地保湿清爽的产品就好了。

这时候油脂是会分泌得多一些，但不会很多。这个时候多注意清洁就好了，不用控制油脂分泌，等到春季之后再说吧。而且尽量不要使用含硅的产品，它们会造成假滑感，会让你皮肤表面变干。

5 在室内待着还OK，出去外面脸上皮肤就感到痒

如果春季对粉尘过敏，最好办法就是戴口罩纱巾，涂抗敏性的护肤品其实效果不大。温差大的时候，会出现这样的急性敏感反应，可以赶快进行物理性的冷敷，来降低皮肤的温度。

6 黑眼圈竟然比原先严重了

这可能是针对有鼻炎问题的人，温度升高，血管也会跟着扩张，会导致黑眼圈比原来重，出现眼圈红红紫紫的现象，最好适时地进行冰敷或交替冷温敷，对于眼周血液循环不佳导致的黑眼圈有帮助。

7 皮肤突然间变得好黯沉

可能和产品有关。特别油的面霜，比如含有植物油这种特别容易氧化的油脂的产品就会变得更黯。相反含有矿物油和合成油脂则不容易被氧化。此外没有润色效果的纯化学防晒产品，到了下午会变得很黯，包括用了粉饼，粉饼一吸油颜色就会变深。而物理防晒产品因为含有二氧化钛、氧化锌成分，这种物质本身很稳定，不会再被氧化，所以几乎都不会变色。

温度和湿度的改变，导致新陈代谢错乱，也会导致黯沉、肌肤的角质错乱，皮肤还来不及在短的时间适应温差和湿度的转换，没有办法呈现比较健康的新陈代谢。建议做深层的清洁、去角质，帮助老旧角质的脱落。但一定要加强保湿和白天的防晒。

你常做的错误举动

用保湿化妆水不停拍打以力求增加吸收力。

给皮肤补充大量水分再拍油性面霜，只会让皮肤更油。因为高保湿的产品本身就黏，会让面霜中的油脂附着在表面，导致吸收更慢。建议双手搓热面霜，再涂抹在脸上，这样双手也会带走面霜中的一部分油脂，减少油腻感。

皮肤红痒马上使用喷雾在脸上不断喷洒。

因为环境变化很大，忽冷忽热，空气中悬浮物也很多，皮肤容易沾染。中国人喜欢讲自己是敏感肌肤，其实没有那么多，它是个造词，只是有些人的大脑神经比较敏感。一定要温和地清洁，推荐免洗型的产品，比如在下午和出差的时候去清洁一下。有些洁面产品含有表面活性剂，其实会更加刺激皮肤。

反复喷水对角质层不好，反而会形成刺激，加重过敏现象的产生。如果是跟过敏有关，先离开让你发红发痒的环境，然后去清洁一下面部，再涂保湿面霜。

把产品统统换掉。

先不要太急着去换护肤品，基础的系列先保留。角质水分充足的时候再去做，加强保湿，把精华换成补水的精华。

先确定皮肤受损的情况，真正的受损包括发烫、脱皮、疼痛，并且这是自己造成的，例如不正确使用护肤品。外界原因造成真正的受损其实很少见。先要考虑怎么能减少刺激，不损害肌肤，再考虑怎么修复。最最基础的产品这时会比高营养的产品管用，成分越简单越好，最好选择一个高保湿产品即可。稍微滋润和油一点的也OK。药店里面卖的纯矿物油，其实安全性非常高，不会引起过敏也不会长痘，连续使用几天皮肤状况就会大大改善。

换季期间一定要重视的！

●比较刺激性的保养品，在换季的时候应尽量避免，例如酸性（含有果酸、水杨酸、A酸）的保养品，在换季肌肤不太稳定的时候，应避免使用。

●油脂性高的产品应该避免。

●肌肤脆弱的可以选择神经酰胺、亚麻仁油酸这类具有修复性的保湿成分。

●化妆水要避免使用含酒精类成分的，有一些清凉感，含挥发性，会带走一些水，即使使用的话，后面要立刻抹上保湿效果强的乳液。

●清洁上不要选择清洁力过强的护肤品，碱性皂类的也应该避免，应选择弱酸性的、氨基酸系的温和界面活性剂的清洁产品。

●美白类选择抗氧化成分为主诉求的产品，维生素C的衍生物，多芬类的一些抗氧化成分。

可以从生活中的小习惯改起。皮肤在这个季节既然一直处于波动中，天气特别干的时候，开一下加湿器，还要避免冷热温差过大，洗澡的水温会开很高，不要开很烫的洗澡水，先打在脸上再打到身体上，也会让敏感和泛红的现象更加严重。回家以后先等身体暖和起来再洗澡，或者把脸保护起来。

皮肤过敏是皮肤的一种自我保护，保养品里含有的是一些舒缓的成分，可以做到预防过敏不加重刺激，但不能真正对抗或者治疗我们已经出现的皮肤敏感。靠用护肤品的时间等于在等皮肤自我修复的时间。去看医生吧，在调理好肤况之后，再配合简单基础的产品。