如何瘦脸 一根汤勺就能让你瘦脸

女人只有脸看上去瘦，人才看上去不显得胖，那么，你知道如何瘦脸吗？一根汤勺怎么能让你瘦脸呢？瘦脸的最快方法有什么呢？作为女人，你想要知道这些吗？下面我们一起来看看怎么才能瘦脸？

脸部肉肉的，圆圆的看着就让人着急，那么，你知道瘦脸的好方法有哪些吗？其实，小编倒是有一个瘦脸的好方法，不知道大家感不感兴趣，一起来看看吧！

一根汤勺就能让你瘦脸

首先要准备一个汤匙，冷水，还有热水，就这三样就能开始你的瘦脸计划啦～

促进血液循环

首先你要把你的汤匙浸在热水中大概一到两分钟，然后直接趁热的把汤由耳朵上方直接往下，然后再上来。这样子动作持续重复一分钟左右就行啦。

跟上个动作类似，由耳朵上方往下刮～一路向南直接刮到颈部，这个动作能刺激淋巴，帮助促进血液循环。

放松脸部肌肉

如果想要放松面部肌肉的话，你只要从脸部下方直接往上刮到脸颊。而且记得这些动作都需要正浸在热水中大概一到两分钟才开始喔，随时保持汤匙有温度是最好的。

消除下巴水肿

这个动作的话那就能消除脸部下方水肿的问题，你只需要用汤匙的背面往你下巴的下方位置轻轻的按压几下就行了。

拉提淡化法令纹

这个动作对于消除脸部皱纹非常有效，只要从嘴边开始往里脸颊往上刮，这样的动作也是维持一分钟左右就行了。

消除脸颊水肿，让轮廓线条更明显

这一个动作如果做多了能让你的脸部更加有明显的线条，也能进而瘦到脸部。从你的下巴线条往耳朵方向慢慢地刮上去就可以了。

这个动作也是能瘦到脸部，在做的动作时候嘴巴微开，然后直接往你的脸颊骨头刮上去，就会有一种好像骨头被提上去的感觉就是对啦。

抚平抬头纹

这一个动作分为三个部分，在每一个部分用汤匙的背面往上中下直接这样子拍打然后一直重复一到三次，然后这全部动作重复五次就行了。

这个动作能消除你的额头皱纹，你只需要用汤匙的背面在你的额头部分直接由上往下刮，这个动作大概重复五次就行了。

想不到用一支汤匙就能轻轻松松地瘦脸，那麽以后我们只需要一个汤匙就能达到送你的效果真的是超级方便的啦。

瘦脸的关键在于消除头皮浮肿

就像脸部及身体会浮肿一样，其实头皮也会浮肿。头皮若浮肿会使血液循环变差造成头痛、感觉头很沉重等症状。另外就像脚浮肿就肿了一圈一样，其实头部也是只要浮肿就会变大，浮肿及老旧废物堆积会使头部容易变宽。

而脸也是头皮的一部分，因此若将头皮的浮肿放置不管当然会对脸造成影响。很有可能会使脸变大、头皮血液循环不良造成黑眼圈恶化等，明明没有熬夜却无法消除黑眼圈的人，说不定是头皮浮肿所造成的喔。

3个简单按摩法助你瘦脸

接着小编将告诉大家3个人人可完成的简单消除头部浮肿方法，大家在平时的时候可以试试，下面一起来看看吧！

(1)护发时以手指进行头皮按摩

进行护发时以手指指腹搓揉头皮，按摩方向从额头发际处到头顶接着往后颈是最有效的。

(2)以头皮按摩梳来按摩

头皮按摩刷其橡胶制成的突起可在洗发时将头皮污垢洗净，同时也可刺激头皮促进血液循环消除浮肿。

(3)以梳子按摩头皮

在早晨或夜晚头发乾燥的状态梳整头皮，使用前端不会过硬的梳子以稍微有点痛的力量梳整头皮整体促进血液循环。

只要使用其中一个方法就可有明显效果，大家可选择自己觉得最方便的方法实行喔。

千万不要小看头皮浮肿哦，浮肿的头皮血液循环不良很有可能让你的脸看上去更大，若是早上起床发现脸部浮肿时可尝试以上消除浮肿的方法喔！

结语：通过上文的介绍，你知道应该如何瘦脸了吗？在生活中，精致的小脸是很多女人都梦寐以求的，但是，现实总是不如人愿，那么，作为女人一定要知道如何瘦脸，这是一个很重要的事情，希望能够帮助大家哦！