秋季头皮屑怎么去除

很多人都为头皮屑的问题所苦恼，这对于我们头发的健康是有一定影响的，尤其是秋冬季节，因为天气比较的干燥，所以头皮屑的问题变得更加的严重，头皮屑的出现不仅对头发有影响，还会让人觉得这个人不爱干净，令人十分的尴尬，所以很多人想找一些去除头皮屑的方法，那么秋季头皮屑怎么去除呢？

如何去头皮屑，有什么方法可以快速去头屑呢？(1)

因此对于那些有头皮屑烦恼的人来说找到引起头皮屑的原因，并对症去除头皮屑才是解决的方法，那么日常如何判断自己的头皮屑是如何引起的呢？有什么方法可以快速的去除头皮屑呢。

头皮屑多以春秋季较为明显。头皮屑的产生有以下几种原因：一种是头皮上正常衰老死去的皮肤角质小碎片，它和着头皮分泌的皮脂及空气中坠落下来的尘埃一起，形成头皮屑。 第二种情况是生理性新陈代谢较快，导致头皮屑产生增多。第三种情况是当因某种原因如食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮脂的分泌溢出过多时，糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖，同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌，并加快表皮细胞的成熟和更替速度，周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多。第四种情况是当机体患有一些疾病时，尤其是银屑病或内分泌异常的疾病时，也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多，此时头皮屑也会大量产生。 此外，有时候染发、营养不均衡、精神压力过大也可能会引起头皮屑的增多。前段中提及的前两种情况是生理性的，后两种情况是病理性的，平时我们常见到的是后两种。

如何判断自己的头皮屑多是何种原因造成的，还是需要到皮肤专科检查以后才知道，这样才能有的放矢地治疗。 头皮屑产生的原因有许多种，而一些头皮屑多的人往往在没有搞清楚自己的头皮屑多是属于何种性质的情况下，便按图索骥，根据广告的介绍和宣传到超市中去购买各种洗发香波，而有些厂家受利益的驱动，在广告上将其洗发用品吹得神乎其神，似乎用过之后，便会有立竿见影的效果，而用过的人往往体会到的却是言过其实。

目前，药房或超市中有关去头皮屑的洗发剂一般有以下几种：

如何去头皮屑，有什么方法可以快速去头屑呢？(2)

含焦油的洗发剂，具有角质形成的作用，还兼具止痒抑菌的功能，如泽它洗剂。含硫化物的洗发剂，既可以抑制皮脂的分泌，也具有角质形成的作用，如飘柔、潘婷等一些洗发液。含硫化硒的洗发剂，也有抑菌去脂的作用，如希尔洗剂。含2%酮康唑的洗发剂，具有较强的抑制糠秕孢子菌的作用，如采乐洗剂。其他还有含水杨酸、醋酸、啤酒及少量皮质激素等成分的洗发剂。 一般来说，头皮油性大引起的头皮屑多的，可使用含硫含硒的洗发剂，银屑病的头皮屑可以用含焦油的洗发剂，而由糠秕孢子菌感染引起的头皮屑，可以用采乐洗剂。这些洗发剂的适用范围对头皮屑多没有绝对的界限，在按上述原则应用后，如果起效不大，不妨试试换用一下，最终还是可以选到自己适用的洗发剂。

由于上述洗发剂或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了难免可能产生抵抗性，故而在使用一段时间某一品牌洗发水后，感觉效果不如从前时，也应换一下其他品牌的去头屑洗发水，或交替使用，可能效果会更好些。 使用去头屑洗发水，一般需在涂抹后充分揉搓、按摩头皮5分钟以上，然后再用清水冲洗掉，那种稍事涂抹，随即冲洗掉的做法，起不到护发去屑的作用。在使用去屑洗发水后，有时候一些人的头发会变得干涩些，这时可加用一些护发素。

此外，民间一些土方法治疗头皮屑，有时也会有不错的效果，不妨一试。

1.用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，再用清水洗净，然后用普通的洗发剂洗头。每日两次，4-5天可见其效。

2.用食醋2至3勺放入温热水中(也有人用醋水等比加入)，以水色稍染为宜，然后将发浸入其中，反复洗揉10分钟左右后用清水冲洗。

3.其他还有用柠檬汁与水等比洗涤法、3%-5%硼酸液加少许甘油洗涤法等也会取得一定的效果。

对于顽固而严重的头皮屑，则有必要到皮肤专科就诊，如果属于皮脂分泌多者，需在使用洗发剂的同时，加用一些调节内分泌的口服药或中药清热解毒去火的成药或汤药。对于因为糠秕孢子菌感染引起的较严重的头皮屑，可以短期少量口服一些抗真菌的制剂如伊曲康唑、特比萘芬等。

关于秋季头皮屑怎么去除，上文做了一个详细的介绍，除了上面介绍的一些方法，我们也可以多吃一些维生素，保持经常洗头发，在睡觉之前可以适当的进行头皮的按摩，促进头部血液循环，尽量避免出现熬夜的现象，导致头皮屑的原因是很多的，希望上文可以帮助到大家。