油性头发油性皮肤该怎么办
2017-06-08 08:58:51 来源：360常识网
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导语：有的人脸部和头发总是油油的，这倒不是因为他们不爱卫生，而是因为他们本来就属于油性的体质，所以洗脸或者洗头不多久就会变得很油腻，在夏
有的人脸部和头发总是油油的，这倒不是因为他们不爱卫生，而是因为他们本来就属于油性的体质，所以洗脸或者洗头不多久就会变得很油腻，在夏天的时候皮肤和头发出油的症状会更严重，那么这种情况应该要如何来应对呢？下面就让我们一起来看看医生是怎么说的吧。
一：油性头发的护理
1.头发油腻的最好少吃带油带辣的。食物，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。
2.如果不是病态的，就试试碱性较大的洗发水。
3.注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。
4.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌。
二：油性皮肤的护理
1 清洁，毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。
2补水保湿，使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。
油性体质的人大部分生活的压力都很大，所以在平时要学会放松，不要背负太多的负担，如果面临的是一个难题，要学会向朋友和家人求助，不能自己憋在心里，这样会导致身体变差，头发也皮肤也更容易出油，平时的饮食也要注意清淡。
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