冬季预防掉发四绝招
2016-02-21 14:26:34 来源：360常识网
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导语：秋季干燥的天气不仅让皮肤受不了，头发也受不了，所以会出现掉发的现象，那么如何解决掉发的问题呢？下面来看看吧。
冬季预防掉发四绝招
秋季预防掉发四绝招
1、换把梳子很重要：
如果你现在使用的是塑料梳子，那我建议你换一把木梳子吧，木头做的梳子静电小，减少对头发的损害。
2、多梳头不如多按摩：
常听人家讲要多梳头，其实是应该多按摩头皮部的穴位，会让头发长的比较快，比较健康；刺激血液循环是对的，但记住不是梳的，是按摩的方式。
3、勤洗头但不是天天洗：
很多女生都头天天洗头习惯，觉这样更卫生，也有因为头皮比较油，一天不洗自己的都不能接受。其实这样的做是错误的，每天洗头不但不可以启到对头发好的效果，而且还会让头发受伤，导致发质变粗糙，干燥。
因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利，无限制的破坏自己头发的生长环境，无疑会对自己头发产生不良的影响，2～3天洗一次头就好了。
4、多吃些对头发有营养的食物：
营养不均衡或是营养不足都很容易造成掉发的症状出现，充足而均衡的营养是头皮与头发健康的基本条件。 想头发好多吃蛋白质：鱼，牛奶，豆制品；va：胡萝卜，杏仁，核仁，瓜果蔬菜；矿物质：黑豆，黑米，黑枣，黑芝麻。
温馨提示：以上就是解决掉发的4个方法，掌握了上述方法，不在害怕掉头发。
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