宝宝头发干枯毛躁怎么办 怎样护理才有效
孩子小时候,营养的需求量很高,大部份孩子的孩子头发长得慢,与营养有关,只要后期营养充足,头发会很快长出来。但有的孩子要到1岁半以后才长得好。另外,很多孩子头发长的情况与父母小时候类似。因为如此,许多宝宝的头发还变得非常干枯毛躁,那么该怎么办呢?
一般来说,孩子头发颜色和多少是和遗传有一定的关系,但是后天的因素也很重要,比如营养状态、是否贫血、维生素缺乏和微量元素缺乏等营养不良,甚至非常少见的先天性代谢性疾病,也都会有影响。另外,孩子长大后,头发从稀少、色黄慢慢变成应有的黑色、浓密的头发,也是常见的。建议去医院或保健所检查是否有贫血、营养不良或微量元素如锌缺乏等等.
一般来说孩子头发发黄,有以下原因:
1、遗传因素,很多孩子小时候的头发颜色与父母小时候头发的颜色是一样的,随着年龄的长大,会逐渐变黑;
2、营养因素,儿童头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关,比如缺铁、缺锌的孩子,头发容易发黄,无光泽,稀疏,蛋白质缺乏的孩子,同样会使发质比较差,儿童早期生长发育得非常迅速,他所摄取的营养,往往不能满足快速生长所需,尤其是我们所见到的,长得高胖的孩子,因此对这样的孩子,我们需要关注他所摄取的营养成份,保证他进一步的生长所需,随着孩子营养的需求的满足,他的头发会逐渐变黑变亮。
小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来,胎儿在子宫里营养不良,可使婴儿的头发稀疏、细而柔软,一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿,头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落,同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉,或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症,患儿头发越长越发黄,且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味,智力发育不健全。
亮丽又秀美的头发,不仅对一个人的整体气质起着衬托和改造作用,而且还会让人神采飞扬、富有魅力,对宝宝来说也是如此。需要怎样保养,才能让宝宝拥有一头秀发呢?
宝宝头发干枯毛躁怎么办
秘密1:了解头发并科学护发
头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生长和营养主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺。毛囊底层的细胞不断繁殖增生,逐渐长成毛干。因此,必须提供足够的营养,以保证毛囊内细胞繁殖。
皮脂腺的开口就是毛发的开口,其分泌的皮脂在毛干外层形成一层保护膜,并赋予头发光泽和防水性能。足够的皮脂分泌是必要的,但皮脂腺分泌过于旺盛又会让头发油腻,油腻的头屑很容易滋生细菌。
头发露在头皮外面部分叫毛干,毛干最外层是毛小皮,由6~10层长行鳞片状角质细胞重叠排列而成,这种鳞状物质越接近头皮的部分越光滑,相反,越远离头皮的部分越粗糙、越不规则,受到外界的各种刺激后,边缘可轻度翘起或破裂,所以长发必须注意发梢部分的保养。
秘密2:保证足够营养
头发的主要成分是角蛋白,含有多种氨基酸及几十种微量元素。日常生活中,可为宝宝提供多种营养物质滋养宝宝头发。
优质蛋白
如牛奶、红肉、蛋类、豆类及其制品、花生仁、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。
多种维生素
包括维生素A、维生素B和维生素C等。新鲜蔬菜如红心甜薯、胡萝卜、蕃茄、黄瓜等都含有较多的维生素A;新鲜水果如草莓、桔子、柠檬果类等都含有丰富的维生素C;新鲜蔬菜如芹菜、菠菜等含有的维生素C也较丰富;维生素B的最佳来源是酵母、动物的肝脏、大豆和麦芽等谷类食物。
微量元素
主要包括锌、铁、钙、镁、硒等。高蛋白产品、鱼类及海产品都富含锌;蛋黄、动物肝脏、黑木耳、海带等富含铁;虾皮、海产含钙丰富;粗粮和新鲜豆类富含镁;海产品、食用菌、西兰花、紫薯、大蒜富含硒。
秘密3:日常护理正确
第一步:清洁头发
每周洗头次数应视情况而定。干性头发每周1~2次即可,洗后应注意保湿和滋润;中性头发每周2~3次;油腻性头发可以每天清洗。洗发的水温最好在37℃~40℃。
第二步:梳头发
梳头能促进头皮的血液循环,使头发得到更多的滋养;能刺激皮脂腺的分泌,使头发得到更多的滋润;还能去掉部分干燥的头皮屑及灰尘。
第三步:按摩头皮
按摩头皮是更深层次的美发护理。将手指分开,放在头发根部,一推一松,直到头皮感到发麻、发热为止。如果头发干燥,按摩时应较用力些;如果头发油腻,手法尽量轻柔一点,避免刺激皮脂腺分泌油脂、加重头发油腻。每周可按摩1~2次。
秘密4:减少头发损伤
1.选择正确的发梳。木梳、鬃毛梳和角梳不会产生静电,是最佳选择。
2.不建议给宝宝烫发染发。
3.外出时注意防晒,阳光太强时给宝宝带上帽子,或者喷上防紫外线补水喷雾、润发露防止阳光过度蒸发掉毛发内的水分。灰尘较多的环境应该戴帽子。
总之,想要拥有一头漂亮的秀发,内在的饮食调理和外在的清洁养护都非常重要。
文章来源:乖乖网、寻医问药网