睡前护发更重要

2017-03-27 14:41:15　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：很多人都有睡前洗发的习惯，但是这样真的对秀发好吗。其实做好睡前护发才能保持发质健康，那么我们应该如何护发呢。

睡前该如何护理自己的头发了？夜间是头部肌肤舒缓的重要时段，所以如果你习惯了睡前洗发，洗发后干发的过程很重要。因为发根经过热水浸泡后，血液循环加快，毛孔张开，头发很容易被拉断。正确方法是，在头发洗干净后，用一块大毛巾把头发上的水尽量吸掉，然后用大梳子轻柔梳理后，再使用润而不腻的护发产品，最后自然晾干。

润发的步骤建议多弄几次，使得深层头发也得到湿润;需要注意的是，每次应该与毛巾擦的方向保持一致，不能方向不同而使得头发凌乱不齐;如果此时时间已晚可使用吹风机，用“柔和档”，距离头发10厘米之外，将头发吹干。

而如果你不喜欢睡前洗头，也至少应该梳理通畅再入睡。因为将头发梳顺的过程，不仅是简单的清洁，更是按摩了头皮，这就对安抚情绪，顺利入睡非常有用。那么在发梳的选择上一定要注意，不要齿尖过尖的，那只会伤害头皮，而应该是中等密度与锐度的天然木质梳，让头发平顺不起静电。

如果能再配合适度的手指按摩就更好了。因为手指可更好地掌握力度，也比梳齿的按摩面积更大，并且也是将手上还剩有的些许护发产品在头发表层继续抹擦，使头发表层得到充分的润滑，睡觉的时候才不会因为摩擦太大而又受损。

小编总结：睡前对头发的护理也很重要，想要拥有一头柔顺美丽的头发，预防干枯毛糙，就好好保护它。