秋季头发不再毛燥的护发秘诀
2017-03-27 14:00:37 来源：360常识网
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导语：秋天是很干燥的季节，头发也很容易发紧，这时候就需要好好呵护头皮和秀发了。推荐几个秋季头发不再毛燥的护发秘诀！
秋天是很干燥的季节，头发也很容易毛燥，这时候就需要好好呵护头皮和秀发了。那么秋季应该如何护发，让秀发蓬松服帖，不再毛燥呢？
1.温水洗发
有人喜欢用热水洗发，热水虽能给你一时的清爽，却会带走头发天然的“保护伞”——皮脂。最佳选择是温水洗发，每次洗发后用手指指腹按摩几分钟，能促进头部血液循环。
2.选对洗发水
去超市买洗发水时不妨多留意硅酮类洗护发产品，这类成分包括二甲基硅酮、环二甲基硅酮等。它们能在发丝表面形成一层薄膜，让头发看上去丰满不油腻。
3.节食会导致脱发
长期不吃主食，体重下降会带来大把掉发的副作用。缺乏锌、蛋白质等营养成分会导致头发脆弱，容易断裂、脱落。建议多吃富含蛋白质的食物，比如鱼类和豆类，而绿叶蔬菜和胡萝卜也是加强头皮角质层健康的优质选择。
4.吹风机伤头发
经常用吹风机吹发会导致脱发。无论发丝是细是粗，头发对热度都很敏感，需要温柔的呵护。建议使用低档的热风，吹头发前不妨用点免洗护发素保护头发。
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